TantraSziget Központ    Tantra tanfolyamok Időpontok, szabad helyek  Árak, kedvezmények  Jelentkezés  Rólunk
Gyönyörtréning - egyénileg
(
Élj a Létezés Gyönyörében! - 18 éven felülieknek)


A több részes programsorozat egymásra épülve segít intimitásunk fokozatos megnyílásában önmagunk, és egymás felé.
Megérthetjük a bennünk lezajló folyamatokat, felismerések születhetnek szexualitásunkkal kapcsolatban, és válaszokat kaphatunk az orgazmussal kapcsolatos kérdéseinkre. A gyönyörtréning során a kommunikációs gyakorlatokon felül olyan egyéni, páros és csoportos légző- és energiagyakorlatokat végzünk, valamint tudatosan meghatározott, figyelemmel teli érintéseket adunk egymásnak, amik segítenek abban, hogy a szexualitásunkkal kapcsolatos blokkok fel tudjanak oldódni, régi sérülések gyógyuljanak, valamint az orgazmus készség fejlődjön. A képzésen mindenki határait maximálisan tiszteletben tartjuk.

Kiknek ajánljuk
Elsősorban azoknak ajánljuk, akik egyénileg szeretnének részt venni. A csoport dinamika miatt csak azoknak a pároknak ajánljuk a gyönyörtréning programsorozatot akik nyitottak arra, hogy részt vegyenek a csoportos gyakorlatokban és párcserékben.

Orgazmustréning - pároknak
Ezt azoknak a pároknak ajánljuk, akik végig együtt szeretnének maradni, és ezáltal mélyíteni az intimitást a párkapcsolaton belül. A programon való részvétel feltétele a Tantra kurzus pároknak programsorozat minimum két részének elvégzése. A programmal kapcsolatban bővebb információt itt olvashattok: Orgazmustréning pároknak

A Gyönyörtréning célja:
- saját belső örömforrásunkhoz egy mélyebb szinten történő
   kapcsolódás elősegítése
- az orgazmus elérésével kapcsolatos energetikai blokkok oldása
- a szexualitással kapcsolatos félelmek, szégyenérzet és
   bűntudat oldása,
korábbi sérülések gyógyulása
- a szexuális energia szív szintjére való emelése
- önmagunkba és másokba vetett bizalom szintjének növelése
- a gyönyör képességének kiterjesztése egész testünkre,
   valamint spirituális szintekre történő emelése
- a multiorgazmus képességének elsajátítása


A részvétel feltétele
Bárki jelentkezhet, aki 18 éves elmúlt. A Tantra Önismereti csoport I-II. részének elvégzése ajánlott, így akik elvégezték elsőbbséget élveznek a jelentkezéskor.
    gyönyörtréning

Az orgazmus készség fejlesztése
Az orgazmus szót mi tágabb értelemben használjuk, mint az értelmező szótár, valamint összegyűjtöttünk néhány kérdést, amik segítenek rávilágítani azokra a belső minőségekre, amik befolyásolják az Orgazmus átélésének mélységét. Tovább...


A gyönyörtréning felépítése:
Az első három rész önismereti jellegű, fókuszában saját szexualitásunk mélyebb megismerése áll. Ezeket az alkalmakat ezért bátran merjük ajánlani azoknak is, akik érzékenyebbek. A képzésen mindenki intimitás határát maximálisan tiszteletben tartjuk,
és bátorítunk is arra, hogy merjétek jelezni, hogy hol vannak személyes határaitok, hiszen csak így tud kialakulni egy biztonságos tér. Az egyes részek végén átbeszéljük a következő rész várható tartalmát, és a házi feladatokat. Az a tapasztalatunk, hogy az otthoni gyakorlás szépen el tudja mélyíteni a tanultakat. :)


    Első két rész - intimitásunk mélyebb megismerése:
Az orgazmussal kapcsolatos kérdések és válaszok. Ránézünk arra, hogy miből is táplálkozik személyes szexuális kultúránk. Többek között az alábbi kérdéseket beszéljük át: Milyen saját hitrendszer alakult ki bennünk az orgazmus elérésével kapcsolatban? Mi az ami mentális szinten gátolni tudja a folyamatot? Milyen korábbi negatív tapasztalataink, ill. félelmeink vannak? Milyen berögzült régi mintákat,
szokásokat követünk? Milyen gyerekkori események okozhatnak később szexuális blokkokat? Első lépésben fontos, hogy ezeket felismerjük ahhoz, hogy változtatni tudjunk rajtuk. Ezek a részek főként önismereti jellegűek. Megérkezés testünkbe, önmagunkkal és a csoporttal történő ismerkedés, határok meghúzása és kommunikálása, valamint egy biztonságos, intim tér kialakítása közösen. Az egyéni és csoportos gyakorlatok energetikailag segítenek szívközpontunk és szakrális központunk tisztulásában, megnyílásában és összekapcsolásában.

Harmadik rész -
az orgazmus alappillérei:
Többek között az alábbi kérdésekkel foglalkozunk: Mennyire fogadjuk el saját testünket olyannak amilyen? Szeretjük-e és fel merjük-e vállalni? Van-e bármilyen előítélet, bűntudat vagy szégyen érzés a szexualitásunkkal kapcsolatban? Mennyire erős a megfelelni akarás érzése? Mennyire engedjük meg magunknak az örömöt? Hogyan tudunk fejünkből a testünkbe megérkezni? Ismerkedés testünkkel, mint gyönyörünk templomával. Testünkkel való kapcsolat, testtudatosságunk emelése. Belső örömforrásunk megtalálása és kiterjesztése, ezáltal szexuális életteliségünk növekedése. Orgazmuslégzés technikák. A gyönyör alappillérei: a négy elem minősége testünkben, a velük való kapcsolatunk tudatosítása és megerősítése. A szexuális energia uralása, áramoltatása testünkben.

A negyedik résztől csoporttól függően alakul a tematika. A tervezett témákat és lehetséges gyakorlatokat a csoporttal előre egyeztetjük. Néhány téma a teljesség igénye nélkül: a szexuális vágy tiszta minősége, az orgazmus energiáinak szétáramoltatásának technikája, völgyorgazmus képessége, gyógyító jelenlét és tudatos figyelem adásának gyakorlása, a jelen pillanat extázisának átélése, az önzetlen adás, és befogadás művészete, a multiorgazmus képességének elsajátítását segítő gyakorlatok, út a gyönyörön keresztül a Tudatosság felé...


Kérdések-válaszok, visszajelzések:

Kérdések és válaszok az orgazmustréninggel kapcsolatban

Az alábbi linkre kattintva meghallgathatjátok a résztvevők visszajelzéseit a program végén:
Orgazmustréning visszajelzőkör az 5. rész végén mp3


Helyszín
Budapesten a
TantraSziget Központ ad otthont a programnak: egy hangulatos, melegséget sugárzó helyszín, kellemes, lágy zene, változatos színek, gyertyák adják meg az alaphangulatot.


További képek

Öltözék:
Kényelmes, laza ruha ajánlott. Fontos az ápolt, tiszta megjelenés, testi-lelki felkészülés. Hölgyek, ha lehet kerüljétek a túlzott szemfestéket.

Technikai tudnivalók:
A tréning egyes részei egymásra épülnek, ezért menetközben nem lehet csatlakozni a képzéshez. Maximum annyi férfi jelentkezését tudjuk elfogadni, ahány nő jelentkezik.

Információk a következő Orgazmustréningről:
Vezeti: Solymári György
Időpontok, szabad helyek
 Árak, kedvezmények
 Jelentkezés

Szeretettel várunk Benneteket!

TantraSziget csapat